曾经有一本书《简单生活》被炒得沸沸扬扬。书中说道："我们总是把拥有物质的多少、外表形象的好坏看得过于重要，用金钱、精力和时间换取一种有目共睹的优越生活，无懈可击的外表，却没有察觉自己的内心在一天天枯萎。事实上，只有真实的自我才能让人真正容光焕发。我们需求得越少，得到的自由就越多。"在越来越大的工作压力和越来越快的时尚更新面前，越来越疲惫的白领正在寻找一种新的生活方式……
据称，简单生活风行美国，同时被北京、上海等大城市的高级白领有选择地接受。从形式和现象上看，美国"简单族"的简单似乎包含以下指标：不看电视、不上网、不过夜生活、不在人际关系和衣着上花费过多时间，不大规模购物以造成不必要的经济压力，甚至不驾车等等。总之，做自己想做的事，比如跑到没人的山野，除了吃饭睡觉享受自然风光，什么也不做。这也许是一种复杂之后的简约，华贵之后的淡雅，比华贵更华贵。
美国人爱简单，是他们对复杂带来的精致生活已腻味，这无非是一种推测；对中国白领来说，简单生活是时尚营造出来的一个概念。
但是现在不一样了，不少人开始有意无意地放弃那种密集型的下班时光，放弃去网罗那密密匝匝的人际关系。
小娴原先每天下班后不是在茶馆谈事，就是在酒吧和朋友一起Happy。在这些交往中，小娴的确也得到一些机会，但折腾了几年下来，她发现这些事情非常耗费她的时间和精力，而且挣的外快也几乎都用于交际往来了。
小娴终于大彻大悟，从此放弃很多从前很看重的机会，现在每天下班就按自己喜欢的方式去生活。那就是，下班后一个人回到家，洗一个舒服的热水澡，然后坐在沙发上，听着音乐，看杂志。小娴说，工作过后我们需要一个可以让自己松弛的方法，幸福的生活可以很简单，不需要华丽的物质，只需要有自己喜欢的人、有自己喜欢的东西即可，享受生活并不等于享受物质，重要的是要了解自己的需要。
在国外还有更为甚者，是要在下班后过一个"没有电"的自然生活。比如硅谷一家购物网站的CEO克里门斯，几乎所有的上班时间都在与电脑、手机呼机打交道，但当他一回家后，马上卸掉一身的"电器"，声称要让自己"断电"，过一个完全属于自己的轻松生活。
Y先生，31岁，某广告公司策划总监
我认为过简单生活一定要有自己的精神基础，如果没有自己内心的平静，走到哪里，都不可能找到纯粹的宁静的世界。绝对的简单生活方式有很多不现实的地方，去体验这种生活的人实际上有一定的做作成分在里面。
我理解的简单生活方式，就是"率性而为"。舒适是原则，我穿衣服不一定是名牌，但它一定要舒适；我不一定要住高楼大厦，但我要住得舒心。我并不排斥物质，精神生活是建立在物质生活之上的，但物质生活不能约束我。我把钱做各种投资，不是为赚钱而赚钱，而是想通过自己的智慧让自己有基本的生活保障，帮助我去做有助于自己精神成长的事。
简单生活是一场秀
W先生，35岁，某银行高级主管
我觉得这里面有真简单和伪简单之分。乡下人，他们的生活就是真简单；而有些城里有钱人过腻了好生活，到乡下去体验一下，就是伪简单。他们的房子外面是原生态的东西，但可能家里还是豪华无比，还是有先进的通讯工具。他们的这种生活只能算成是一种作秀，一种可以被炒作的时尚潮流。
我认为，简单生活应该是一种心理状态，而不是简简单单地只讲物质上的东西。我的简单生活就是中午吃一顿三鲜米线，晚上能吃上老婆做的美味，吃完后抽支烟，然后泡一壶茶，打开体育频道看看足球比赛，或者上网和网友聊天。其实我的生活原本就是这样简单。
简单生活就是简单心情
S小姐，24岁，公务员
我觉得那种不要电视、不上网的生活是完全没有必要的，世界很精彩，电视和网络都可以传达出对我们有益的信息，关键是自己的心灵要做一种取舍，要很清醒，什么是自己想要的，有用的东西就去吸取，而没有必要完全排斥。
我所理解的简单生活，就是保持一种自由的心态，不给自己的物质生活带来过多负担，比如我可以不买房，就住租的房子，把自己的小房间布置得很温馨，有一群谈得来的朋友，自己写写文章，既可以表达自己对生活的看法，又可以挣钱养活自己。简单地说，我想做一个职业撰稿人，或者是SOHO族。这就是我理解的简单生活，过自己想要的生活，同时只去争取自己想要的东西，而不是被这个新事物层出不穷的年代牵着自己的鼻子走，受太多事物的诱惑，说不清自己想要什么，又好像什么都想要。这样的生活就无法简单起来。
简单生活的定义
A.一种时尚轻松不麻烦的生活。
B.朴素、低科技、充满灵性的生活。
C.有目的的生活、保证有时间做自己想做的事。
D.对自身、对环境保持真实的生活。
E.一种时尚而矫情的游戏。（完）